عرب فيت عرب فيت فيتنس الجسم الروح الريجيم الرشاقة اللياقة اليوغا تخفيف الوزن 
اللعاب من سوائل الجسم : –
لكل سائل في جسم الانسان اهمية كبيرة خاصة اذا عرفنا ان 70% من تكوين جسم الانسان عبارة عن ماء أي ثلثي جسم الانسان عبارة عن سائل والثلث الباقي يتكون من اللحم والعظم. ولكن جرت العادة ان نعي جيدا اهمية الدم (سائل الحياة) واهمية الماء الذي نشربه وهو يكون من الدم 90% من تركيبته الكيميائية, ولكن هناك سوائل اخرى في جسم الانسان لا نوليها نفس الاهتمام بمعرفة اهميتها مثل العصارات والافرازات والهرمونات و اللعاب . ولعاب الفم هو عبارة عن عصارات هضمية لا لون لها يتم افرازها من خلال غدد تحت اللسان وتحت الفك , ونعتبر اللعاب شيئا بذيئا وعديم الفائدة ولا يجب التحدث عنه على الاطلاق , بل على العكس للعاب الفم فوائد كثيرة ربما قد لا ننتبه اليها ولكنها حقيقة وموجودة واثبتها العلماء , بل وتطور البحث في فوائد اللعاب حتى تبين انه يساعدنا في الكشف عن بعض الامراض واصبح بديلا عن اخذ عينات من الدم وتحليلها في بعض الاحيان لسهولة وسرعة الحصول عليه , نعم انها حقيقة ولكن قبل ان نعرفها يجب ان نعرف أولا ماهي فوائد اللعاب الاساسية
فوائد اللعاب :
- يساعد في عملية مضغ الطعام من خلال افراز هذه العصارة واعطاءه اللزوجة الكافية لعملية البلع وعدم وجود مشاكل اثناء الهضم
- له فوائد كبيرة على الاسنان حيث يمد جذور الاسنان بالمعادن المطلوبة قبل بزوغها , كما انه يحتوي على المعادن التي تحول دون انحلال الاسنان
- ملين اثناء الكلام فلن تتحدث بطلاقة الا اذا كان لديك اللعاب في الفم ولن تشعر بوجوده واهميته الا عند اختفاؤه و جفاف الفم
اللعاب وامراض القلب :
حيث تم ابتكار تقنية جديدة ستساعد مستقبلا في الكشف عن الامراض القلبية دون الحاجة الى اخذ عينات من الدم , هذه التقنية الجديدة عبارة عن رقاقة اليكترونية يوضع عليها اللعاب لتحليله من خلال ادخالها في جهاز خاص ومن خلالها يمكن تشخيص الامراض القلبية خلال دقائق قليلة , حيث يتم عمل ذلك لكسب الوقت خلال فترة نقل المريض في سيارة الاسعاف او يمكن الكشف عن ذلك في عيادة طبيب الاسنان نفسه
اللعاب ومرض الايدز :
بعيدا عن التحاليل التقليدية للدم استطاع العلماء اكتشاف طريقة مبتكرة للكشف عن مرض نقص المناعة ( الايدز ) من خلال تحليل اللعاب نفسه الذي تظهر نتائجه خلال دقائق ايضا
اللعاب وسرطان الفم :
توصل العلماء ايضا الى ان تحليل اللعاب يمكن من خلاله الكشف مبكرا عن امراض سرطان الفم , وبالرغم من ان نجاح ذلك وصل الى نسبة 80% ولكن العلماء اعتبروا ذلك ليس كافيا بدرجة كبيرة للاعتماد عليه كليا خصوصا في مثل هذه الحالات من الامراض .
