الرئيسية - إدارة الوزن - زيادة الوزن

زيادة الوزن

زيادة الوزن، برنامج زيادة الوزن، علاج النحافة، مشكلة النحافة، طرق زيادة الوزن، وصفات صحية لزيادة الوزن، وصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافه، كيفية زيادة وزن الشخص النحيف، كيف تزيد من وزنك

العلاقة بين زيادة الوزن وصيام رمضان : نصائح غذائية مهمة لعلاج النحافة

نصائح غذائية مهمة لعلاج النحافة

نصائح غذائية لزيادة الوزن الى الذين يعانون من النحافة, تعالوا نتابع ماذا نفعل لنستغل شهر رمضان الكريم في تحسين وزن الجسم, ورفع كفاءة الجسم ليصبح افضل.

أكمل القراءة »

أسباب نحافة الوجه وخطوات مفيدة للتخلص من نحافة الوجه

كيف تتخلص من نحافة الوجه

أسباب نحافة الوجه وكيف تتخلص من نحافة الوجه : لنتعرف على العوامل التي تكون السبب في نحافة الوجه بدءً بالعامل الوراثي او نظام حمية قاسي وكيفية المعالجة

أكمل القراءة »

Hardgainers: حالة صعوبة اكتساب الوزن وطرق العلاج المتوفرة

Hardgainers حالة صعوبة اكتساب الوزن وطرق العلاج المتوفرة

تعتبر النحافة من بين الاضطرابات الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس فكيف تعرف أنك تعاني من حالة Hardgainers أو ما يفسر بالعربية بصعوبة اكتساب الوزن

أكمل القراءة »

النحافة مشكلا حقيقيا يعاني منه الكثير … فهل النحافة مشكل وراثي؟

النحافة مشكلا حقيقيا يعاني منه الكثير ... فهل النحافة مشكل وراثي؟

تعتبر النحافة مشكلا حقيقيا للكثير من الأشخاص خصوصا لعدم معرفة الأسباب ورائه والتي تتنوع ما بين النحافة المرضية و النحافة الوراثية و النحافة بسبب سوء التغذية

أكمل القراءة »

أسباب فقدان الشهية وحلول تساعد على فتح الشهية

أسباب فقدان الشهية وحلول تساعد على فتح الشهية

مشكل فقدان الشهية من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الشخص النحيف فهي السبب الرئيس الذي يؤدي لخسارة الوزن فما هي أسباب مرض فقدان الشهية ؟ وكيف يمكن علاجها؟

أكمل القراءة »

أسباب النحافة ومدى تأثيرها الجسدي والنفسي على الشخص النحيف

أسباب النحافة ومدى تأثيرها الجسدي والنفسي على الشخص النحيف

النحافة مشكلا صحيا مثله مثل السمنة ويسمى الشخص نحيفا عندما يقل وزن الشخص عن المعدل الطبيعي وتتعدد أسباب النحافة وتختلف من شخص لآخر فما هي أسباب النحافة ؟

أكمل القراءة »