الرئيسية - اليوغا والتأمل

اليوغا والتأمل

فن اليوغا والتأمل الفكري, النفس والجسد, تخفيف التوتر وتعلم مهارات الاسترخاء, اليوغا للمبتدئين, اليوغا لإنقاص الوزن والرشاقة, تمارين اليوغا, الريكي, الروح

تمارين الاسترخاء | دور تمارين الاسترخاء في مواجهة صعوبات الحياة

دور تمارين الاسترخاء في مواجهة صعوبات الحياة

كيف تمارس تمارين الاسترخاء التي تتمثل بالتأمل والتدبر وتمرين البوغا وغيرها التي تبعث على الجسم الراحة والهدوء وتجعل الجسم يستعيد نشاطه بعد مجهود يوم سابق

أكمل القراءة »

الإسترخاء : أفضل الطرق لإراحة الأعصاب والإسترخاء قبل النوم

الإسترخاء أفضل الطرق لإراحة الأعصاب والإسترخاء قبل النوم

طرق بسيطة تجعل الإنسان يخلص نفسه بنفسه من الضغوط والتوتر لأنها تتراكم، وأفضل الطرق التي تساعد على إراحة الأعصاب هي الإسترخاء. كيف تسترخي قبل النوم اذاً ؟

أكمل القراءة »

الجمال الحقيقي هو جمال الشخصية : كيف تجعلين شخصيتك جذابة ؟

جمال الشخصية كيف تجعلين شخصيتك جذابة

كيف تجعلين شخصيتك جذابة : يجب على كل أنثى أن تتحلى بكل ما يزيد من جاذبيتهاومن أهم تلك الصفات :المرح، الرقة والرومانسية، الابتسامة، الهدوء، الشخصية الإيجابية

أكمل القراءة »

أنواع الشخصيات … شخصية الانسان والعوامل التي تؤثر في تكوينها

أنواع الشخصيات ... شخصية الانسان والعوامل التي تؤثر في تكوينها

سنسرد لكم أنواع الشخصيات عند الانسان فكيف بدأت دراسة وتحليل شخصية الإنسان وما هي العلاقة بينها وبين الجينات وكيف تتكون الشخصية حسب العوامل حددها علماء النفس

أكمل القراءة »

الكارما وفكرة تناسخ الأرواح .. ما هو تأثير الكارما القديمة على حياتنا؟(ج2)

ما هو تأثير الكارما القديمة على حياتنا

الكارما وفكرة تناسخ الأرواح ويوم القيامة والحساب، هل من نهاية تامة لحياة البشر؟ كيف يتم تصور هذه الفكرة مع فكرة تناسخ الارواح والعودة بالتجسد مرات ومرات ؟

أكمل القراءة »

الكوندليني … طاقة الكوندليني تحفز من حيوية العقل والجسد والروح

الكوندليني ... طاقة الكوندليني تحفز من حيوية العقل والجسد والروح

الكوندليني هي طاقات العقل المطلقة وذات قوة شديدة وعلماء الطاقة يقولون بأن الكوندليني تحتوي على المعارف الكبرى و هي مصدر للقوة النفسية الأساسية للإنسان

أكمل القراءة »