أرشيف الوسم : الجهاز المناعي

صحة القلب والشرايين هي الأساس الذي تقوم عليه الصحة العامة للجسم ومن ثم لابد أن نوليهما عناية فائقة وذلك يتحقق بانتقاء نوع الطعام الذي نتناوله

مناعة الطفل هي ما يضمن له مستقبل صحي خال من الأمراض لذا يجب العمل على تقويتها منذ العام الأول بل واليوم الأول لولادته.. لكن كيف يتحقق ذلك؟

العصائر الطبيعية لها وجه آخر تم كشفه أخيراً فهي ليست آمنة تماماً كما هو معتقد، فـ العصائر الطبيعية لها أضرار كشفتها دراسة بريطانية.. فما هي؟

يكتسب الشمر مكانته من مذاقه الطيب ونكهته المميزة إلا أن فوائد الشمر هي الأحق بتمييزه ورفع قدره لدى الناس لو عرفوها.. فما هي هذه الفوائد الصحية للشمر؟

طب الطبيعة هو أحد أقدم فروع الطب البديل ويعد بمثابة تطبيق لمقولة الوقاية خير من العلاج حيث يهتم بتنمية قدرات الإنسان المناعية لمنع تعرضه للإصابة من الأساس

تقوية الجهاز المناعي ضرورة حتمية للحفاظ على صحتنا في مواجهة التلوث والأوبئة التي تزداد من حولنا ويتحقق ذلك بـ الطرق الطبيعية لـ تقوية الجهاز المناعي

التغذية السليمة والمناعة : التغذية الغير سليمة تضعف الجهاز المناعي ولكي تكون التغذية سليمة فيجب التنوع فى مكونات الغذاء لتحتوي على ما يحتاجه جسم الإنسان

أصبح الأمر متاحا بل وبسيطا أن تمارس الرياضة بدون تكاليف وذلك عن طريقة ممارسة أنواع من الرياضة لا تكلف نقودا فماهي هذه الرياضات وكيف تمارس الرياضة بدون تكاليف

ان افتقاد الطعام وفقر الغذاء لعناصر هامة يسرع من اعراض الشيخوخة ويؤدي الى اضطربات عصبية وعضوية للجسم وامراض يكون معظمها ناتج عن نقص في الجهاز المناعي للجسم

نصائح لخسارة الوزن بطريقة صحية: كيف للمرء أن ينقص من وزنه بطريقة فعالة و أمنة؟ إليك بعض النقاط التي يجب أخذها بعين الاعتبار عندما تحاول الإنقاص من وزنك.