النظام الغذائي هو المؤثر الأول في الحالة الصحية، وهو يختلف باختلاف الفئة العمرية.. فترى ما النصائح التي يقدمها الأطباء لكبار السن للحصول على نظام غذائي صحي
أكمل القراءة »علاج البلغم بوسائل طبيعية .. كيف؟
علاج البلغم لا يتم فقط بالطرق التقليدية المزعجة فثمة مجموعة من الوسائل الطبيعية فائقة التأثير يمكن بها علاج البلغم والتغلب عليه.. فما هي؟
أكمل القراءة »حرقة المعدة في رمضان .. هل من حل؟
حرقة المعدة هي مشكلة صحية يكثر تكررها خلال شهر الصيام.. وقد توصل خبراء التغذية إلى وسائل للحد من أعراضها، فما هي؟
أكمل القراءة »رائحة الفم الكريهة .. هل تعاني منها؟
رائحة الفم الكريهة هي مشكلة مزعجة والأدهى هو أنها قد تصيبنا دون أن درك ذلك.. إلا أن هناك مجموعة عوامل يمكن من خلالها تبين ذلك.. فما هي؟
أكمل القراءة »صحة القلب والشرايين تعتمد على هذه الأطعمة
صحة القلب والشرايين هي الأساس الذي تقوم عليه الصحة العامة للجسم ومن ثم لابد أن نوليهما عناية فائقة وذلك يتحقق بانتقاء نوع الطعام الذي نتناوله
أكمل القراءة »حموضة المعدة … مضاعفات خطيرة والعلاج المناسب لحموضة المعدة
حموضة المعدة : ما هي مخاطر استمرار تعرض الانسان لحموضة المعدة بلا علاج مناسب وما هو العلاج المناسب لحموضة المعدة وما هي اخر الابحاث الطبية حول هذه المشكلة
أكمل القراءة »ريجيم الكسل … وجبات ونصائح تزيد حالة الانتعاش والحيوية طوال اليوم
تعرف على وجبات ونصائح التي يمكن إستخدامها وتطبيقها لنزيد من حالة الحيوية والإنتعاش تحت ما يسمى: ريجيم الكسل. فما هو ريجيم الكسل وما هي الوجبات ضد الكسل ...
أكمل القراءة »