أرشيف الوسم : القلب

مادة الليكوبين هي واحدة من أهم العناصر الغذائية وربما هي الأهم على الإطلاق وذلك لما لها من فوائد وآثار صحية إيجابية.. فما تلك الفوائد ؟ وكيف نحصل عليها ؟

أسئلة كثيرة تثار حول زيت القلي ..هل هو صحي؟ هل يسبب الأمراض؟ هو أفضل أم السمن؟.. تلك الأسئلة وأكثر تعرف معنا على إجاباتها

إن كنت لا تجد وقتاً لممارسة التمارين الرياضية فبالتأكيد إنك بذلك تقصر بحق صحتك .. تعرف معنا كيف تحل تلك المعضلة؟

من المعروف أن الرمان له فوائد صحية عديدة لكن ما يثير العجب هو أن قشر الرمان لا يقل عن حباته أهمية وفائدة!.. فترى ما آثاره الصحية؟

قشر المانجو له العديد من الخصائص الصحية الفريدة التي تميزه عن غيره من القشور فهو لا يعالج الأمراض فقط بل أنه يقي منها أيضاً

فوائد الصلاة الصحية يمكن أن توصف بالمذهلة بل أنها وصفت بذلك فعلاً من قبل العلماء الذين كشفوا عنها، فتلك الحركات البسيطة التي تؤدى لها تأثير إيجابي لا يصدق

صحة القلب هي أساس الصحة العامة للجسم لذلك يعد تنشيط عضلة القلب من الإجراءات الوقائية والضرورية التي يجب أن نأخذها في الحسبان لضمان حياة صحية

لا يعني ألم الصدر مشكلة في القلب، تعالوا لنستعرض أهم الاحتمالات التشخيصية لألم الصدر ولكن اذا كان لديكم اي شك من الام في الصدر، او اعراض يجب مراجعة الطبيب

علاجات وحلول غير معروفة للكثيرين وفي متناول يد الجميع وموجودة بطبيعتها في بيوتنا ولكن لا نعرف فوائدها الكثيرة لعلاج الانفلونزا ولحد من نزلات البرد الموسمية

ينصح الأطباء وأخصائيي التغذية الشخص البدين بضرورة اتباع خطوات سهلة لإنقاص الوزن بسرعة بدون تتبع نظام حمية صارم أو متابعة طبية فاليك طرق بسيطة لخسارة الوزن