الرئيسية - أرشيف الوسم : ارتفاع ضغط الدم (صفحه 3)

أرشيف الوسم : ارتفاع ضغط الدم

العصبية والقلق من أكبر أعداء الرجل : ارشادات لكي تتجنب العصبية نهائيا

العصبية والقلق من أكبر أعداء الرجل

ما هي العادات التي تؤثر في عصبية وقلق الرجل، ولماذا العصبية والقلق من أكبر أعداء الرجل وما هي النصائح والارشادات لكي يتجنب الرجل العصبية والقلق نهائيا

أكمل القراءة »

اضرار ومساوئ التدخين لا تنتهي … لماذا التدخين سيئا بالنسبة لك؟

اضرار ومساوئ التدخين لا تنتهي ... لماذا التدخين سيئا بالنسبة لك؟

اضرار ومساوئ التدخين التي لا تنتهي. لا تنتظر أكثر ... اترك التدخين الآن لأن التدخين مسؤول عن العديد من الأمراض وكذلك الوفاة المبكرة الناجمة عن التدخين

أكمل القراءة »

هل تشعر بالملل عند ممارسة التمارين الرياضية …. اليك الحل

هل تشعر بالملل عند ممارسة التمارين الرياضية .... اليك الحل

ان ممارسة التمارين الرياضية من اكثر الانشطة المحببة للشباب ولكن مع الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية سرعان ما يشعرون بالملل والرتابة فكيف نتغلب على هذا

أكمل القراءة »

اسباب السمنة .. طرق الإصابة بداء السمنة ومضاعفاته وأضراره على الجسم

اسباب السمنة .. طرق الإصابة بداء السمنة ومضاعفاته وأضراره على الجسم

أدى تغير نظام حياتنا وغذائنا إلى تضاعف عدد المصابين بداء السمنة في كل دول العالم وانتقل داء السمنة الخطير إلى مجتمعاتنا, فما هي اسباب السمنة وأضراره علينا؟

أكمل القراءة »

ليس لديك وقت للجيم …اليك هذه التمارين الرياضية

ليس لديك وقت للجيم ...اليك هذه التمارين الرياضية

ممارسة الرياضة عبر التمارين الرياضية في البيت ان لم يكن لديك وقت للذهاب للجيم افضل من لا شيء بالتأكيد اليكم بعض التمارين الرياضية التي يتم اداؤها في المنزل

أكمل القراءة »