أرشيف الوسم : ارتفاع ضغط الدم

ما هي العادات التي تؤثر في عصبية وقلق الرجل، ولماذا العصبية والقلق من أكبر أعداء الرجل وما هي النصائح والارشادات لكي يتجنب الرجل العصبية والقلق نهائيا

اضرار ومساوئ التدخين التي لا تنتهي. لا تنتظر أكثر ... اترك التدخين الآن لأن التدخين مسؤول عن العديد من الأمراض وكذلك الوفاة المبكرة الناجمة عن التدخين

ان ممارسة التمارين الرياضية من اكثر الانشطة المحببة للشباب ولكن مع الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية سرعان ما يشعرون بالملل والرتابة فكيف نتغلب على هذا

أدى تغير نظام حياتنا وغذائنا إلى تضاعف عدد المصابين بداء السمنة في كل دول العالم وانتقل داء السمنة الخطير إلى مجتمعاتنا, فما هي اسباب السمنة وأضراره علينا؟

ممارسة الرياضة عبر التمارين الرياضية في البيت ان لم يكن لديك وقت للذهاب للجيم افضل من لا شيء بالتأكيد اليكم بعض التمارين الرياضية التي يتم اداؤها في المنزل

التدخين يعد سببا مباشرا لعشرات الامراض الخطيرة والمزمنة والمميتة ولقد أثبتت دراسة حديثة تأثير التدخين على المخ وعلى تدهور القدرات المعرفية للمدخنين