الرئيسية - إدارة الوزن - برامج ريجيم

برامج ريجيم

أنظمة وبرامج الرجيم – مواضيع الريجيم والحصول على رجيم سريع,رجيم الماء,برنامج رجيم اسبوعي يومي متكامل ,وصفات رجيم,اسرع رجيم,رجيم التمر,رجيم قاسي

ريجيم الماء : كيف تتخلص من وزنك لزائد باستخدام ريجيم الماء ؟

ريجيم الماء فكرة عمل ريجيم الماء

يعتبر ريجيم الماء من أحدث الطرق للتخسيس المستخدمة هذه الأيام كما أنها من أسهلها فما هي فكرة عمل ريجيم الماء وخطوات ريجيم الماء ونصائح استخدام ريجيم الماء

أكمل القراءة »

ريجيم دشتي : ما هي قواعد ريجيم دشتي وما هي مراحل التطبيق؟

ريجيم دشتي ما هي قواعد ريجيم دشتي

أهم وأفضل أنواع الريجيم المشهورة ريجيم أستاذ الجراحة بكلية الطب د.حسين دشتي المشهور ب ريجيم دشتي أو ريجيم أتكن الذي يرتكز على تناول الشخص للحوم والدهون

أكمل القراءة »

ريجيم التمر واللبن : ما هي مميزات رجيم التمر واللبن وأضراره ؟

ما هي مميزات رجيم التمر واللبن وأضراره

يعد رجيم التمر واللبن رجيما قياسيا . لان وجود التمر واللبن يؤدى بالإحساس بالشبع والارتواء، فما هي مميزات رجيم التمر واللبن وما هي أضرار رجيم التمر واللبن

أكمل القراءة »

ريجيم الزبادي : فكرة عمل ريجيم الزبادي وخطوات تطبيق ريجيم الزبادي

فكرة عمل ريجيم الزبادي وخطوات تطبيق ريجيم الزبادي

مما لا شك فيه ان ريجيم الزبادي من أفضل أنواع الريجيم واكثرها سهولة فهو يخسس الوزن الزائد في الجسمومن الكرش. فما هي فكرة عمل ريجيم الزبادي وخطوات تطبيقه

أكمل القراءة »

ريجيم الأرداف … تخلص من الوزن الزائد في الجزء الأسفل من الجسم

ريجيم الأرداف ... تخلص من الوزن الزائد في الجزء الأسفل من الجسم

تتركز السمنة ومعظم الوزن الزائد في الجزء الأسفل من الجسم عند الأرداف لأمر الذي يفرض اعلان الحرب على الوزن الزائد بواسطة ريجيم الأرداف فما هو ريجيم الأرداف ؟

أكمل القراءة »

ريجيم الثمانية أيام … غني بالبروتين والمعادن والفيتامينات

ريجيم الثمانية أيام ... غني بالبروتين والمعادن والفيتامينات

عند اختيار الريجيم الذي يناسبك لابد ان تتأكد بأن الريجيم يناسب حالتك الصحية. تعالوا نتعرف على ريجيم الثمانية أيام الغني بالبروتين والمعادن والفيتامينات لإنقاص الوزن

أكمل القراءة »

ريجيم الكسل … وجبات ونصائح تزيد حالة الانتعاش والحيوية طوال اليوم

ريجيم الكسل ... وجبات ونصائح تزيد حالة الانتعاش والحيوية طوال اليوم

تعرف على وجبات ونصائح التي يمكن إستخدامها وتطبيقها لنزيد من حالة الحيوية والإنتعاش تحت ما يسمى: ريجيم الكسل. فما هو ريجيم الكسل وما هي الوجبات ضد الكسل ...

أكمل القراءة »

انواع الرجيم … ما هي أشهر انواع الرجيم التي لقيت رواجا واهتماما

انواع الرجيم ... ما هي أشهر انواع الرجيم التي لقيت رواجا واهتماما

تعددت انواع الرجيم وأشهر انواع الرجيم التي لقيت رواجا واهتماما هي رجيم الماء، رجيم الخضر والفواكه، رجيم البروتينات، رجيم الأغذية السلبية، ورجيم التدليك

أكمل القراءة »