الشباب الدائم والمظهر المتألق هما الغاية التي تسعى كل سيدة لتحقيقها والأمر ليس مستحيلاً فقط يتطلب اتباع بعض النصائح الموصى بها
أكمل القراءة »اضطرابات الغدة الدرقية .. زيادة ونقص الإفرازات
انتشرت في الآونة الأخيرة أمراض الغدة الدرقية وبالتالي كثر الحديث عنها وعن أهميتها البالغة ودورها المحوري فماذا تكون تلك الغدة وما أعراض تعرضها للخلل؟
أكمل القراءة »أهمية ممارسة الرياضة في كل مراحل النمو من الطفولة حتى الكهولة
بدأنا ننتبه الى أهمية ممارسة الرياضة في كل مراحل النمو من الطفولة حتى الكهولة للوقاية من الأمراض, وغيرها من الايجابيات العديدة التي تقدمها ممارسة الرياضة
أكمل القراءة »حالات الاغماء … الاسعاف السريع فيه انقاذ لارواح الناس
حالات الاغماء يتسبب فيها أكثر من سبب مرضي مزمن أو طارئ فكيف يشعر الانسان قبل الاغماء مباشرة؟ وكيف نتعامل مع حالات الاغماء وماذا تقعل لاسعاف الشخص المصاب
أكمل القراءة »خطورة الاستيقاظ المفاجئ : استيقظ على مهل
يحذر الاطباء من الاستيقاظ المفاجئ او النهوض مباشرة من الفراش بعد أن يوقظنا جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لاضطرابات عصبية وإدراكية. فما هي خطورة الاستيقاظ المفاجئ
أكمل القراءة »