النظام الغذائي هو المؤثر الأول في الحالة الصحية، وهو يختلف باختلاف الفئة العمرية.. فترى ما النصائح التي يقدمها الأطباء لكبار السن للحصول على نظام غذائي صحي
أكمل القراءة »حرقة المعدة في رمضان .. هل من حل؟
حرقة المعدة هي مشكلة صحية يكثر تكررها خلال شهر الصيام.. وقد توصل خبراء التغذية إلى وسائل للحد من أعراضها، فما هي؟
أكمل القراءة »أعراض السرطان .. إذا لاحظتها استشر طبيبك
أعراض السرطان تختلف عادة باختلاف نوعه إلا منها ما يمكن وصفها بالعامة أي أنها تصاحب عدة أغلب الأنواع.. فما هي وما أهمية التعرف عليها
أكمل القراءة »لون البول .. اعرف حالتك الصحية من خلاله ج1
لون البول من العوامل التي يمكن من خلالها الاستدلال على الحالة الصحية كونه يتأثر بأي تغير يطرأ عليها ومن ثم يصبح مؤشراً لنوع الإصابة ومنه نتعرف عليها لون البول هو مؤشر قوي على حالة الصحة العامة للإنسان،
أكمل القراءة »الثلث الأول من الحمل : كيف تتعاملين مع الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؟
يعتبر الثلث الأول من الحمل مرحلة حساسة جداً تؤثر على مستقبل الحمل ككل، ولذلك على المرأة ان تعرف جيدا كيف تتعامل مع مرحلة الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
أكمل القراءة »حرقة المعدة … لماذا نصاب بحرقة المعدة وكيف تعالج
تعتبر حرقة المعدة من الاضطرابات الشائعة التي تظهر لدى العديد من الناس وتحدث غالباً بسبب عادات غذائية غير صحية تؤذي المعدة والصحة فما هي أسبابها وكيف تعالج
أكمل القراءة »