أرشيف الوسم : الرشاقة

فشل الريجيم هو مشكل تقع فيه معظم النساء بعد صبر شهور من الرجيم وعدم الحصول في النهاية على أي نتيجة. فما هو سبب فشل الريجيم في هذه الحالة وكيف يمكن انجاحه ؟

بسبب المعاناة الكبيرة التي يعيشها الشخص البدين وبسبب نظرة المجتمع فإنه يسعى بكل قوة وحماس للحصول على جسم رشيق ومتناسق يتماشى مع مقاييس الموضة العالمية بالإضافة لما يعرض في التلفزيون والمجلات من صور المشاهير والفنانين .. مما يجعل الشخص البدين مهووسا بالحمية والجمال وخصوصا النساء لكن هذا الهوس للحصول على جسم رشيق قد يدفع الشخص إلى الإضرار بنفسه وإيذاء جسده بحمية قاسية أو بطرق أخرى قد تجعله طريح الفراش أو زبونا دائما في المستشفيات إذا لم تكن طرق الريجيم التي يتبعها تحت إشراف إختصاصي لأن الناس عادة يقعون في أخطاء كثيرة أثناء سيرهم نحو طريق الرشاقة.

يهتم الرجال باللياقة و الرشاقة ويرون ان الرشاقة فيها سر جاذبيتهم فما هو دور النحافة والتمارين الرياضية والكرش في ذلك؟ وكيف تحصل على الرشاقة عبر ضبط الوزن