الرئيسية - أرشيف الوسم : وجبات الطعام

أرشيف الوسم : وجبات الطعام

كيف اعرف الطعام المناسب لصحتي : تريد صحتك ابتعد عن هذه الأطعمة

جسم الإنسان بحاجة الى الطعام المناسب اي ان تكون هذه الاطعمة متكاملة وصحية ليتحصل على كامل المواد الغذائية اللازمة. فما هي الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها ؟

أكمل القراءة »

حرقة المعدة … لماذا نصاب بحرقة المعدة وكيف تعالج

حرقة المعدة ... لماذا نصاب بحرقة المعدة وكيف تعالج

تعتبر حرقة المعدة من الاضطرابات الشائعة التي تظهر لدى العديد من الناس وتحدث غالباً بسبب عادات غذائية غير صحية تؤذي المعدة والصحة فما هي أسبابها وكيف تعالج

أكمل القراءة »