عرب فيت عرب فيت فيتنس الجسم الروح الريجيم الرشاقة اللياقة اليوغا تخفيف الوزن يحذر الاطباء من الاستيقاظ المفاجئ او النهوض مباشرة من الفراش بعد أن يوقظنا جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لاضطرابات عصبية وإدراكية. فما هي خطورة الاستيقاظ المفاجئ
أكمل القراءة »خطورة الاستيقاظ المفاجئ : استيقظ على مهل
يحذر الاطباء من الاستيقاظ المفاجئ او النهوض مباشرة من الفراش بعد أن يوقظنا جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لاضطرابات عصبية وإدراكية. فما هي خطورة الاستيقاظ المفاجئ
أكمل القراءة »