أرشيف الوسم : ملح الطعام

النظام الغذائي هو المؤثر الأول في الحالة الصحية، وهو يختلف باختلاف الفئة العمرية.. فترى ما النصائح التي يقدمها الأطباء لكبار السن للحصول على نظام غذائي صحي

الحصول على وجبة سحور صحية يعني الحصول على صوم بلا معاناة مع الجوع والعطش، ولكن السؤال كيف نحصل عليها؟.. اعرف الإجابة

بعض البشر تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأحد أمراض الكلى عن غيرهم وذلك لأن أمراض الكلى قد تأتي نتيجة للإصابة بأمراض أخرى فما هي؟ وكيف تكون الوقاية؟

لابد أن يحرص الإنسان على تناول الأكلات المفيدة متكاملة العناصر الغذائية والصحية وأن يبتعد قدر الإمكان عن تناول الأكلات الضارة التي تضر بجسمه وصحته ونفسيته