النظام الغذائي هو المؤثر الأول في الحالة الصحية، وهو يختلف باختلاف الفئة العمرية.. فترى ما النصائح التي يقدمها الأطباء لكبار السن للحصول على نظام غذائي صحي
أكمل القراءة »تناول اللبن .. ما مدى احتياجك إليه؟
لا نحتاج جميعنا تناول اللبن بذات القدر.. فقد حدد الأطباء الفئات الأكثر احتياجاً له.. تعرف عليهم واكتشف إن كنت منهم
أكمل القراءة »فوائد اللبن .. 10 أسباب تجعلك تتناوله
فوائد اللبن للصحة العامة للإنسان أكثر تعدداً مما يتصوره البعض، فبينما يشاع أنه مفيد للعظام والأسنان جاءت الأبحاث لتؤكد أن آثاره الصحية أكثر شمولاً بكثير..
أكمل القراءة »فوائد كحل العين : ما هي أسرار الكحل الطبيعي التي لا تعرفها كل النساء؟
الكحل هو أول طريقة تلجأ إليها المرأة من أجل إبراز جمالها. فما هي أسرار الكحل الطبيعي -الإثمد - التي لا تعرفها كل النساء والفوائد الصحية والجمالية للكحل
أكمل القراءة »العلاج بواسطة القوى المغناطيسية وأنواع العلاج المغناطيسي ومزاياه
القوى المغناطيسية ومزايا العلاج بها والامراض التي تعالج بواسطتها والاعراض الجانبية وجرعة العلاج المناسبة في حالة العلاج بالمغناطيس وأنواع العلاج المغناطيسي
أكمل القراءة »تعزيز التغذية الصحية عبر سلة الفواكه : المانجا والتفاح وفوائدهما ج1
تعالوا نتعرف على فوائد الفواكه الموجودة في سلة الفواكه هذه (المانجا, التفاح ) ونشرح عن القيمة الغذائية و التغذية الصحية المثلى التي تقدمها هذه الفواكه ج1
أكمل القراءة »مرض رئوي ينتشر عن طريق التنفس : ماذا تعرف عن فيروس كورونا ؟
من الأمراض التي ظهرت هذا العام والتي أثارت الكثير من الجدل والقلق فيروس كورونا وهو فيروس سهل الإنتشار والتنقل من شخص لآخر فماذا تعرف عن فيروس كورونا ؟
أكمل القراءة »لماذا لا نحب تناول الخضار رغم فوائد الخضر الغذائية للجسم ؟
يفضل كثيرين عدم تناول الخضار لأسباب غير منطقية فلماذا يا ترى لا يحب معظم الناس تناول الخضر ؟ وهل من طريقة تجعل من طبق من الخضر أكلة لذيذة يقبل عليها الكل؟
أكمل القراءة »