أرشيف الوسم : النظر

لا يخفى على أحد كم الأضرار الناتجة عن أشعة شاشة الكمبيوتر و صحة العين هي أول ما يتأثر بهذه الأضرار فما الذي قد يصيبها وكيف يمكن الوقاية منها

اكثر ما يثير الدهشة في مجتمعاتنا أن العيون لا يتم الاهتمام بها الا عند حدوث مشكلة منا. لذلك واليك بعض التمارين التي تقوي النظر وتحافظ على صحة العين