رائحة الفم الكريهة هي مشكلة مزعجة والأدهى هو أنها قد تصيبنا دون أن درك ذلك.. إلا أن هناك مجموعة عوامل يمكن من خلالها تبين ذلك.. فما هي؟
أكمل القراءة »لتجنب ارتفاع ضغط الدم .. احذر هذه الأطعمة
ارتفاع ضغط الدم تربطه علاقة وثيقة بالنظام الغذائي المتبع والوقاية منه يمكن أن تتم باجتناب بعض الأنواع.. فما هي؟
أكمل القراءة »طرق الحفاظ على حرارة الجسم منخفضة خلال الصيف
خدعوك فقالوا أن ارتفاع حرارة الجسم خلال الصيف أمر مفروغ منه.. فثمة وسائل عدة يمكن بها الحفاظ على حرارته معتدلة.
أكمل القراءة »هشاشة العظام .. اكتشف العوامل المسببة له
هشاشة العظام هي واحد من أخطر المشكلات الصحية التي قد يواجهها الإنسان ونسبة كبيرة من البشر يعانون منها.. فترى ما الأسباب التي تقود إليها؟
أكمل القراءة »قواعد وارشادات للتخلص من الوزن الزائد … العلاقة بين الجوع والتخسيس
قواعد ونصائح للتخلص من الوزن الزائد. ما العلاقة بين الجوع والتخسيس ولماذا تشعر بالجوع؟ وكيف توقف الشعور بالجوع؟ وما هي أهمية وجبة الافطار للشعور بالجوع
أكمل القراءة »