أرشيف الوسم : العضلات

توصل علماء الطب البديل إلى مسكنات طبيعية للآلام يمكن الاستعاضة بها عن الأنواع التقليدية، فهي تحقق النتائج ذاتها بجانب أنها آمنة تماماً.. فما هي المسكنات؟

فوائد البروكلي الصحية كانت سبباً في وصف العلماء له بأنه كنز لا يفنى.. فهل استحق هذا الوصف؟.. تعرف على فوائده لتحكم بنفسك..

داء لايم هو واحد من أخطر الأمراض التي قد تصيب البشر.. فترى ما مسبباته وكيف يشخص وهل له من علاج

تحويل الجسم إلى آلة تقوم بـ حرق الدهون بالأمس كان حلم مستحيل واليوم أثبت العلماء أنه متاح.. فلنتعرف على كيفية تحقيق الحلم؟

كثيرون لا يعرفون كيف يتخلصون من الدهون دون التخلص من الوزن ومعروف ان الدهون تضر الجسد لكن ما الغير معروف أن للدهون بعض الفوائد, فما هي يا ترى فوائد الدهون

فشل الريجيم هو مشكل تقع فيه معظم النساء بعد صبر شهور من الرجيم وعدم الحصول في النهاية على أي نتيجة. فما هو سبب فشل الريجيم في هذه الحالة وكيف يمكن انجاحه ؟

لا يعني ألم الصدر مشكلة في القلب، تعالوا لنستعرض أهم الاحتمالات التشخيصية لألم الصدر ولكن اذا كان لديكم اي شك من الام في الصدر، او اعراض يجب مراجعة الطبيب

الاطباء ينصحون اكثر بالاعتماد على الاطعمة التي تساعد على نمو العضلات وحددوها بجدول كامل وسنورد لكم الاطعمة العشرة الاكثر استخداما في نمو العضلات وسبب تميزها

الأسس التي تستطيع أن تعتمد عليها لبناء جسم رياضي متوازن وتكون مثال للجاذبية والصحة معا لذا لا تتعجل وخذ الأمور بروية لتبني الجسم الرياضي الذي طالما حلمت به

السباحة رياضة من أهم الرياضات المفيدة لجسم الإنسان سواء كان مريضا أو سليما صغيرا أو كبيرا, فما هي فوائد السباحة على الصحة الجسدية أو النفسية لجسم الإنسان