أرشيف الوسم : الأفوكادو

أثبتت الدراسات أن الافوكادو يحتوي دهون جيدة مفيدة للجسم تخفض نسبة الكوليسترول ، ويحتوي الافوكادو على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية. فكيف نستفيد منه