من بين أكثر المشاكل التي قد تسبب اضطرابا في النوم هو مشكل الشخير لأنه يسبب مشاكل قد تؤدي في أخطرها إلى الإختناق, فما هي أسباب الشخير وكيف يمكن التخلص منه؟
أكمل القراءة »دوالي الخصيتين : أسباب دوالي الخصيتين واثرها على الرجال
دوالي الخصيتين من الامراض والاصابات الشهيرةالتي قد تصيب الرجال والشباب. فما هي أسباب دوالي الخصيتين وما هو أثر دوالي الخصيتين علي الحالة الجنسية للرجال
أكمل القراءة »قواعد وارشادات للتخلص من الوزن الزائد … العلاقة بين الجوع والتخسيس
قواعد ونصائح للتخلص من الوزن الزائد. ما العلاقة بين الجوع والتخسيس ولماذا تشعر بالجوع؟ وكيف توقف الشعور بالجوع؟ وما هي أهمية وجبة الافطار للشعور بالجوع
أكمل القراءة »