لمبتدىء كمال الأجسام .. تجنب هذه الأخطاء الشائعة محمود حسين 9 يناير, 2015 تمرينات رياضية رياضة كمال الأجسام كأي رياضة لها قواعد يجب اتباعها بشكل صحيح حتى تتحقق الفائدة فكان لابد من تصحيح الأخطاء الشائعة أكمل القراءة » شاركها Facebook Twitter Google + Pinterest