الرئيسية - أرشيف الوسم : الوزن

أرشيف الوسم : الوزن

الاعمال المنزلية والرشاقة : الاعمال المنزلية مفيدة لنظافتك ورشاقتك

الاعمال المنزلية مفيدة لنظافتك ورشاقتك

اهمية الاعمال المنزلية : الاعمال المنزلية تعد من أحد التمارين الرياضية اليومية الهامة والتي تساعد على تخسيس الوزن، كما تعطي الجسم شعوراً بالحيوية والنشاط

أكمل القراءة »

فوائد الدهون : للدهون بعض الفوائد, فما هي يا ترى فوائد الدهون ؟

للدهون بعض الفوائد, فما هي يا ترى فوائد الدهون

كثيرون لا يعرفون كيف يتخلصون من الدهون دون التخلص من الوزن ومعروف ان الدهون تضر الجسد لكن ما الغير معروف أن للدهون بعض الفوائد, فما هي يا ترى فوائد الدهون

أكمل القراءة »

فشل الريجيم : ما هو سبب فشل الريجيم في بعض الحالات وكيف يمكن انجاحه ؟

ما هو سبب فشل الريجيم في هذه الحالة وكيف يمكن انجاحه ؟

فشل الريجيم هو مشكل تقع فيه معظم النساء بعد صبر شهور من الرجيم وعدم الحصول في النهاية على أي نتيجة. فما هو سبب فشل الريجيم في هذه الحالة وكيف يمكن انجاحه ؟

أكمل القراءة »

أسباب ترهل الجلد وكيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ؟

كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن

من المشاكل التي تحدث بعد فقدان الوزن ترهل الجلد, فما هي أسباب ترهل الجلد ؟ وكيف يمكن معالجتها والتخلص منها وما هي النصائح من أجل التخلص من ترهل الجلد ؟

أكمل القراءة »

تشقق الجلد : أسباب تمزق أو تشقق الجلد وكيف تتخلصين من تشقق البشرة ؟

أسباب تمزق أو تشقق الجلد

يعتبر تشقق الجلد أو تشقق البشرة مشكلا حساسا ورغم أن أسباب ظهوره عديدة إلا أن الحلول للقضاء عليه تبقى قليلة, فما هي أسباب تشقق البشرة وكيفة التخلص منه ؟

أكمل القراءة »

وزن كل من الرجل والمرأة بعد الزواج : لماذا يزداد الوزن بعد الزواج ؟

لماذا يزداد الوزن بعد الزواج ؟

زيادةالوزن بعد الزواج ( وزن الرجل المرأة) من أكثر التغيرات التي تلاحظ على أغلب المتزوجين خاصة بعد اول سنتين من الزواج, فما سر زيادةالوزن بعد الزواج ؟

أكمل القراءة »

شفاه المرأة وجمال الشفتين : كيف تحافظين على جمال شفتيك ؟

شفاه المرأة وجمال الشفتين

الشفتين جزء لا يتجزأ من جمال الوجه عند الرجل والمرأة وهي خاصة عليهاان تحسن الإعتناء بهما. فكيف يمكن أن تعتني بهما من أجل اكساب وجهها مزيدا من الإشراق.

أكمل القراءة »

مفهوم الجسم المثالي : كيف تحصل على جسم مثالي ؟

كيف تحصل على جسم مثالي ؟

الجسم المثالي هو الجسم الذى تنخفض به نسبة الدهون بصورة أكبر من خفض الوزن الحيوي للجسم وهنا يحقق الإنسان معادلة الرشاقة. فكيف تحصل على جسم مثالي اذاً ؟

أكمل القراءة »

الكارما وفكرة تناسخ الأرواح .. ما هو تأثير الكارما القديمة على حياتنا؟(ج2)

ما هو تأثير الكارما القديمة على حياتنا

الكارما وفكرة تناسخ الأرواح ويوم القيامة والحساب، هل من نهاية تامة لحياة البشر؟ كيف يتم تصور هذه الفكرة مع فكرة تناسخ الارواح والعودة بالتجسد مرات ومرات ؟

أكمل القراءة »

الماء والسمنة… اهمية وفوائد استخدام الماء في برامج التخسيس

الماء والسمنة... اهمية وفوائد استخدام الماء في برامج التخسيس

جميع نظريات ونظم الريجيم القديمة كانت توصي بالتقليل من شرب الماء ولكن ثبت عدم صحتها فما هي بيولوجية الماء في الجسم وما علاقة الماء بالسمنة وكيف يشرب الماء؟

أكمل القراءة »