الرئيسية - أرشيف الوسم : الزيت

أرشيف الوسم : الزيت

ما هي فوائد الحبة السوداء وما هي استخداماتها ؟

ما هي فوائد الحبة السوداء وما هي استخداماتها

تحتوي الحبة السوداء على العديد من العناصر الغذائية والاحماض الامينية الضرورية لجسم وصحة الانسان. فما هي فوائد الحبة السوداء او الكمون الاسود او الهندي؟

أكمل القراءة »

كيفية الحفاظ على طراوة الاطعمة والاشربة التي تفسد بسرعة ؟

الاطعمة والاشربة التي تفسد بسرعة ؟

يجب أن يكون لدى الشخص الذي يدخل للمطبخ دراية كفاية بالمأكولات والاطعمة والاشربة التي تفسد بسرعة وبطريقة حفظها لتجنب فسادها وللحفاظ على طراوتها لأطول فترة

أكمل القراءة »

أكثر الأطعمة احتواءا على السعرات الحرارية والتي يجب تجنبها قدر الإمكان

أكثر الأطعمة احتواءا على السعرات الحرارية

من الصعوبة تحديد كمية السعرات الحرارية بانفسنا في كل الاطعمة ولكن اليكم قائمة بأكثر الأطعمة احتواءا على السعرات الحرارية والتي يجب تجنبها قدر المستطاع.

أكمل القراءة »

الطهو الصحي … 10 طرق للطهو الصحي لنظام ريجيم سليم

الطهو الصحي ... 10 طرق للطهو الصحي لنظام ريجيم سليم

الطهو الصحي هو لسلامة جميع أفراد العائلة والأطفال وللمصابين بأمراض القلب والسمنة فما هي طرق الطهو الأكثر صحة وما هي الوجبات الصحية المفضلة لنظام ريجيم سليم

أكمل القراءة »

حليب الحمير .. رشاقة للجسم ودواء وعلاج للكثير من الامراض

حليب الحمير .. رشاقة للجسم ودواء وعلاج للكثير من الامراض

كلنا نعرف فوائد الحليب ونشأنا عليه كما نعلم مصدره ولكننا لم نسمع عن حليب الحمير الذي يمكن استخدامه لرشاقة الجسم والتداوي به , تعالو نتعرف على حليب الحمير

أكمل القراءة »