أرشيف الوسم : الحلق

من بين أكثر المشاكل التي قد تسبب اضطرابا في النوم هو مشكل الشخير لأنه يسبب مشاكل قد تؤدي في أخطرها إلى الإختناق, فما هي أسباب الشخير وكيف يمكن التخلص منه؟

تعتبر حرقة المعدة من الاضطرابات الشائعة التي تظهر لدى العديد من الناس وتحدث غالباً بسبب عادات غذائية غير صحية تؤذي المعدة والصحة فما هي أسبابها وكيف تعالج