الرئيسية - أرشيف الوسم : البقوليات

أرشيف الوسم : البقوليات

لمرضى القولون العصبي .. 7 نصائح للحد من الأعراض

لمرضى القولون العصبي .. 7 نصائح للحد من الأعراض

القولون العصبي لا يعد من الإصابات الخطرة لكنه من الإصابات المزعجة بسبب ما يصاحبه من أعراض كآلام المعدة والانتفاخ وغيرها.. فكيف يمكن الحد من هذه الأعراض؟

أكمل القراءة »

عنصر الحديد : أفضل انواع الطعام التي تحتوي على الحديد

أفضل انواع الطعام التي تحتوي على الحديد

انواع الطعام التي تحتوي على الحديد : سنقدم لكم انواع الطعام الافضل والاكثر توافرا على عنصر الحديد للاهتمام بوضعها على قائمة طعامنا ونستفاد منها بشكل جيد.

أكمل القراءة »